Pickel gibt es nicht nur wÀhrend der PubertÀt


Beinahe jeder Mensch leidet unter Pickel, allerdings sehr unterschiedlich. Einige haben eine grobporige und fettende Haut, vereinzelte AusschlĂ€ge oder Mitesser. Andere hingegen mĂŒssen sich mit kompletten Pusteln herumschlagen. Wieso sind die Pickel bei den Menschen so differenziert ausgeprĂ€gt? Diese Frage erscheint als noch ungeklĂ€rt. DafĂŒr gibt es allerdings schon einige Antworten, die zusammenkommen, wie beispielsweise ein Pickel entsteht. Die Vererbung spielt meist eine bedeutende Rolle. Im Allgemeinen sind die Neigung zu Pickelbildung und die AktivitĂ€t der TalgdrĂŒsen meist erblich bedingt anzusehen. Zu Beginn der PubertĂ€t bilden sich die mĂ€nnlichen Hormone, die Androgene. Sogar die Frau produziert in sehr kleinen Mengen das mĂ€nnliche Geschlechtshormon. Diese Hormone veranlassen die TalgdrĂŒsen, zu wachsen und noch mehr Talg herzustellen. Durch den Follikelkanal gelangt der Talg sodann an die HautoberflĂ€che. In diesem liegt ein winziges Haar. So wie die Haut, verhornen ebenfalls die Zellen im Follikelkanal und bilden einen sogenannten Hornpfropf, woraus sich sodann der Pickel entsteht. In diesem Fall bilden sich bei Pickel-Erkrankungen viele Keime, die nicht ohne Sauerstoff leben können. Das sind die Propionbakterien.

Im unteren Teil des Follikelkanals haften die abschilfernden Hornzellen fest aneinander, die dann zusammen mit dem Talg den kompletten Kanal ausfĂŒllen. Dieses Gemisch aus Hornzellen und Talg ist ein optimaler NĂ€hrboden fĂŒr die Propionbakterien, die sich nun reichlich vermehren. Sie spalten vom Talg freie FettsĂ€uren ab, die ihrerseits fĂŒr die EntzĂŒndungen mitverantwortlich sind. In der Folge dringen weiße Blutkörperchen, die Abwehrtruppe des menschlichen Körpers, in den TalgdrĂŒsenfollikel ein und zerstören dessen Wand. Talg, die Bakterien, die freien FettsĂ€uren sowie die Haarreste gelangen in das Gewebe. 

Pickel Entstehung

Es kommt zu einer EntzĂŒndung, woraus die Pickel entstehen. Die Pickel können an jeder Stelle auftreten, wo sich TalgdrĂŒsenfollikel befinden. Beispiele sind die Schultern, im Gesicht, auf dem RĂŒcken oder an der Brust. Die Pickelöffnungen sind als Poren klar erkennbar. Nur bei einer schweren Pickelerscheinung sind bei einigen Menschen sogar die Oberarme, der Nacken, die Schenkel oder die HĂŒften mit befallen.

5 Ursachen von Pickel, Mitesser und Akne

Immer wieder kommen sie zu einem ungewollten Zeitpunkt zum Vorschein: die Pickel. Aber warum kommen sie? Welche Ursachen haben Pickel? An welche GrĂŒnde kann es liegen, dass die Pickel wieder kommen? Nachfolgend gibt es die fĂŒnf hĂ€ufigsten Ursachen fĂŒr einen Pickel:

  • Pflege
    Man wĂ€scht die Haut
 man reinigt sie
 cremt sie ein
 Aber nichts hilft, da schon wieder ein Pickel aufgetreten ist. Was viele Menschen nicht wissen: Es gibt auch die Möglichkeit, die Haut zu ĂŒberpflegen. Dadurch kann es passieren, dass sich die Unreinheiten gegenĂŒber der HautĂŒberpflegung wehren. FĂŒr diesen Fall gilt nur eines: Ein Dermatologe kann Abhilfe schaffen. Es ist nicht bedeutend, wie viele Produkte immer wieder zur tĂ€glichen Grundreinigung angewendet werden, sondern wie oft man es anwendet. DarĂŒber hinaus ist es fĂŒr das Ausreinigen hilfreich, zu einer Kosmetikerin zu gehen, um mögliche Narben zu verhindern. Aber auch eine Allergie gegenĂŒber Duft, Emulgatoren oder Konservierungsstoffe können Pickel hervorrufen.
  • Sommer
    Gerade in den Sommermonaten klettern die Temperaturen nach oben. Durch die WĂ€rme werden auch die Talgproduktionen beeinflusst. Je nach Hauttemperatur nimmt die Produktion mehr als 10 Prozent zu, was zudem im Sommer vermehrt zu Hautproblemen fĂŒhren kann. Dennoch ist es möglich, gegen die Pickel vorzubeugen, indem die Haut mehrmals am Tag grĂŒndlich gereinigt wird um die Haut vor Schmutz und ĂŒberschĂŒssigem Talg zu befreien. Empfehlenswert sind leicht saure und seifenfreie Reinigungsmittel. Ferner hilft ein sanftes Peeling, um die abgestorbenen Hornschuppen zu entfernen und eine Verstopfung der TalgdrĂŒsen zu verhindern.
  • Stress
    Wer durch die Arbeit oder mit den FamilienverhĂ€ltnissen schnell in Stress kommt, kann sich das schnell auf die Haut ĂŒbertragen. Das Hautbild kann nur entspannt aussehen, wenn man sich als Mensch ausgeglichen fĂŒhlt. FĂŒr den Fall, dass es tĂ€glich Stress gibt, muss die Waage durch Entspannung in Gleichgewicht gebracht werden. Wie wĂ€re es mit einem Spaziergang, einem Gang ins Fitnessstudio oder einem GesprĂ€ch mit Freunden? Zudem können wohltuende Pflegemasken oder GesichtsdampfbĂ€der wahre Wunder bei stressbedingter Haut vollbringen.
  • ErnĂ€hrung
    ​Einige Studien haben bewiesen, dass eine zu fettige oder sĂŒĂŸe ErnĂ€hrungsgewohnheit PickelausbrĂŒche auslösen können. Aus diesem Grunde sollte man beispielsweise Pommes, Chips oder Eis nur in Maßen essen. Allerdings gibt es auch Frauen, die trotz gesunder ErnĂ€hrung, von Pickeln geplagt sind. Dazu gehört es, die Vitamine A, B5, B6 und E einzunehmen, um die Pickel zu bekĂ€mpfen. Genau diese Vitamine enthalten zum Beispiel die Lebensmittel: Leber, Karotten, Pflanzenöle, Rind- und Schweinefleisch, Milch, HĂŒhnereiern, Reis, Weizenkeimen, Kartoffeln, NĂŒssen, Haferflocken und Tomaten.
  • Handy und Rauchen
    Durch das Telefonieren können ebenfalls Pickel auftreten. Die Stelle ist ganz deutlich: genau dort, wo sich das Telefon befunden hat. Das Handy muss regelmĂ€ĂŸig gereinigt werden. Ein Desinfektionstuch kann hier Abhilfe schaffen. Außerdem fördert das Rauchen Pickel. Durch das Nikotin nimmt der Körper pures Gift fĂŒr die Schönheit und fĂŒr die Gesundheit ein. Die hohe Menge an polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe und ArachidonsĂ€ure im Zigarettenrauch kann es zu einer vermehrten PickelentzĂŒndung kommen.

Arten von Pickeln und Hautunreinheiten

Formen

Wann tritt es auf?

Wo tritt es auf?

Besonderheiten?

Symptome?

Acne neonatorum

Baby-Alter

Wangen, Stirn, Kinn

ca. 20 % aller mÀnnlichen Babys bekommen diese Form

geschlossene Komedonen, nicht entzĂŒndlich, im Extremfall: Papeln, offene Komdonen, Pusteln mit Eiter

Acne infantum

PubertÀt

Gesicht und Wangenbereich

3. bis 6. SĂ€uglingsmonat

dicht stehende Mitesser, vereinzelte Pusteln und Papeln, tieferliegende Knoten mit Einschmelzung, kaum bis keine Narbenbildung

Acne vulgaris

PubertÀt

Gesicht und RĂŒckenbereich

bis zu 95 % aller Jugendlichen, bis zu 7 % Narbenbildung möglich,zwischen 20 und 40 % geht diese Form ĂŒber das 25. Lebensjahr hinaus, lĂ€sst sich sehr gut behandeln

differenziert sich nach AusprÀgung und Schweregrad

Acne tarda

Erwachsenenakne

Gesicht, Kiefer, Kinn, RĂŒcken und am Hals

mehr Frauen sind betroffen, GrĂŒnde: Hormonschwankungen , Absetzen der Anti-Baby-Pille

Unterscheidung zwischen AusprÀgung und Schweregrad

Die Dermatologie unterscheidet vier verschiedene Schweregrade:

  • Acne comedonica (Mitesser)
  • leichte Acne papulopustulosa (Pickel mit entzĂŒndlichen Knötchen und mit Eiter gefĂŒllte Pusteln)
  • schwere Acne papulopustulosa (Pickel mit Knötchen und einer starken EntzĂŒndung)
  • Acne conglobata (Knoten und Narben mit einer starken und tiefen EntzĂŒndung)
  • Acne fulminans (seltener Fall in Verbindung mit Fieber, GelenkentzĂŒndungen und Leukoyzytose)

Schweregrad

Wo treten sie auf ?​

Symptome ?

Narbenbildung?

Acne comedonica

Gesicht: Nase, Wangen, Stirn und selten auf dem RĂŒcken

Hautbild verfĂŒgt ĂŒber leichte EntzĂŒndungen, Papeln beginnt im Jugendalter,  klingt in der Regel nach PubertĂ€t schnell wieder ab

geringe Möglichkeit

Acne papulopustulosa
leichte bis schwere Acne

Gesicht: Nase, Stirn, Wangen, kaum am RĂŒcken

Mittelschwere bis schwere entzĂŒndliche Form deutlich mehr Mitesser feststellbar

EntzĂŒndungen nicht komplett ausgeprĂ€gt, aber haben eine gewisse Tiefe ins Gewebe bereits erreicht. Aus den Komedonen bilden sich eitrige, rote  Knoten, Papeln und Pusteln

Es kann vorkommen, dass sich durch die EntzĂŒndungen Narben bilden können​​​​

Acne conglobata

Gesicht: Nase, Wangen, Stirn

schwere Pickelform, 
​grĂ¶ĂŸere entzĂŒndliche Knoten, Pusteln und Papeln. Abzesse und Fistelbildung möglich

erhebliche Vernarbung möglich

Acne fulminans

Gesicht

Selten, die AusprÀgung ist mit der Acne conglobata vergleichbar.

Zudem können noch GelenkentzĂŒndungen, Fieber und Leukozytose auftreten

erhebliche Vernarbung denkbar

11 Tipps wie du Pickel schnell los wirst

Wer kennt das GefĂŒhl nicht, auf einmal morgens aufzustehen, sich im Spiegel zu betrachten, um sich fĂŒr den Tag vorzubereiten und dann das: Der Anblick eines entzĂŒndeten, roten Pickels. Wie kann das innerhalb einer Nacht so schnell entstehen? Was kann man dagegen tun? Welche Möglichkeiten und Maßnahmen gibt es, um Pickel zu behandeln? Wer schnell im Handumdrehen einen Pickel oder die Pickel entfernen möchte, kann unserer >> Hautanalyse folgen oder diese RatschlĂ€ge versuchen:

  • Benzoylperoxid
    Benzoylperoxid wird fĂŒr diesen Zweck benutzt, um alle Bakterien zu entfernen, die fĂŒr einen Pickel auslösen können. Das Mittel gibt es in verschiedenen Konzentrationen: von 2,5 % bis 10 %. DarĂŒber hinaus unterstĂŒtzt Benzoylperoxid beim Peelen der Hautschichten und zum Hervorscheinen von strahlender Haut.
  • SalizylsĂ€ure
    Nicht nur Benzoyalperoxid, sondern auch SalizylsĂ€ure lĂ€sst die Bakterien absterben und verhindert dadurch das Pickelwachstum. Die Haut kann sich wieder regenerieren. Es muss ein wenig SalizylsĂ€ure auf die betroffene Stelle aufgetragen werden, nachdem diese vorab grĂŒndlich gereinigt wurde.
  • Zahnpasta
    Unter den Inhaltsstoffen der Zahnpasta zĂ€hlt auch Kieselerde. Dieser Stoff trocknet die betroffene Stelle aus. Empfehlenswert ist das Auftragen der Zahnpasta ĂŒber Nacht. Schon verkleinert sich der Pickel ĂŒber die nĂ€chtlichen Stunden. Wichtig bei der Zahnpasta-Verwendung ist, dass diese Spodum Lauryl Sulfat enthĂ€lt.
  • Meersalz
    Eine Mischung aus Wasser und Meersalz auf den Pickel auftragen und nicht abspĂŒlen. Dadurch trocknet sich der Pickel aus und das Meersalz tötet die Bakterien ab.
  • Teebaumöl
    Das Teebaumöl gilt als Ă€therisches und antibakterielles Öl, welches die Mikroben verjagt. Mit einem WattestĂ€bchen etwas Teebaumöl auftragen. Vorsicht: Nicht zu viel auf einmal auftragen.
  • Aspirin
    Das Aspirin hilft neben den Kopf- und Gliederschmerzen auch gegen Pickel. Die Tablette wird mit etwas Wasser zu einer Paste verrĂŒhrt. Mithilfe eines WattestĂ€bchens die Aspirin-Mischung auf die betroffene Stelle auftragen und eintrocknen lassen. Das Aspirin hat eine optimale Wirkung gegen EntzĂŒndungen.
  • Adstringent
    Einige Adstringenten aus der Pharmaindustrie enthalten antimikrobielle Inhaltsstoffe, die gegen den oder die Pickel ankĂ€mpfen. In Windeseile verringert sich die GrĂ¶ĂŸe des Pickels zunehmend. Die wichtigsten Adstringenten sind zum Beispiel: Zitronensaft, Hamamelis, Bananenschale und grĂŒner Tee.
  • Eieröl
    Diese Methode ist sehr effektiv, um den Pickel zu entfernen.
  • Eis
    Die Schwellung des Pickels kann erst reduzieren werden, wenn auf die betroffene Hautstelle Eis aufgelegt wird. Dadurch wird der Blutfluss verlangsamt. Das Eis wird unmittelbar auf die Stelle zusammen mit einem Handtuch gelegt.
  • Augentropfen
    Die Augentropfen sind nicht nur fĂŒr dafĂŒr da, dass die Augenschwellungen reduziert werden. Zudem hilft das Produkt die Rötungen von Pickel zu vermindern. Einige Tropfen reichen aus.
  • NatĂŒrliches Antihistamin
    Antihistamin hat die Eigenschaft, den Anschwellungseffekt in dem Hautgewebe zu unterdrĂŒcken. NatĂŒrliche pflanzliche Antihistaminmittel sind zum Beispiel: Brennnessel, Basilikum und Huflattich.

10 Hautpflege Tipps gegen Pickeln

Pickel Hautpflege

Egal wie oft man sein Gesicht am Tag reinigt, eincremt und pflegt. Es kommt immer wieder vor, dass die Poren grĂ¶ĂŸer werden und es somit zu Hautunreinheiten kommt. Wer damit nicht leben kann und unbedingt Möglichkeiten sucht, um dagegen anzukĂ€mpfen, sollte die nachfolgenden Varianten in Betracht ziehen:

  • TĂ€gliches Waschen
    Die Poren vergrĂ¶ĂŸern sich, sofern sie mit Fett, Schmutz und Bakterien in Verbindung kommen. FĂŒr den Fall einer Verstopfung, entzĂŒnden sich die Poren. Deshalb muss das Gesicht regelmĂ€ĂŸig gewaschen werden. Aber Vorsicht: Nicht ĂŒberwaschen!!
  • EiswĂŒrfel
    Um die Haut zu straffen, helfen EiswĂŒrfel fĂŒr wenige Sekunden auf der betroffenen Stelle.
  • Backpulver
    Fachleute sprechen von einer Backpulver-Paste, um die Pickel zu bekĂ€mpfen. Vor allem diejenigen, die unter empfindliche Haut leiden, sollten Backpulver nur mit Vorsicht genießen, damit die Haut nicht zu sehr irritiert. Die Backpulver-Paste besteht zu gleichen Teilen aus Backpulver und warmem Wasser.
  • Zitronen- oder Ananassaft
    Vor der eigentlichen Hautreinigung den Waschlappen fĂŒr wenige Minuten in Zitronen- oder Ananassaft einlegen und auf das Gesicht legen. Anschließend die Haut mit warmem, klarem Wasser abwaschen. Durch diese Verbindung strafft sich dank der natĂŒrlichen Enzyme das Gesicht, reinigt und erhellt die Haut. Bei empfindlicher Haut zusĂ€tzlich noch eine Feuchtigkeitscreme verwenden, damit die Haut durch die Zitrusfrucht nicht anspannt.
  • Leichtes Peeling
    GegenĂŒber einer Hautreinigung sind bei einem Peeling viel kleinere Kugeln im Einsatz, um die Poren zu öffnen. Leichte Peelings sollten nur in den Abendstunden benutzt werden.
  • Joghurt-Maske
    Naturjoghurt besteht aus PrĂ€biotika und MilchsĂ€ure. Wenn diese Verbindung auf die Haut aufgetragen wird, werden die Pickel verursachenden Bakterien zurĂŒckgehalten und das Auftreten sichtlich reduziert.
  • Gesunde ErnĂ€hrung
    Zu einer gesunden ErnĂ€hrung zĂ€hlt Vollkorn, Proteine, Obst, Omega-3-FetsĂ€uren und GemĂŒse. Dazu kommt, dass viel Wasser getrunken wird. Vermieden sollten unbedingt zuckerhaltige GetrĂ€nke, Milchprodukte und Milch, um die Pickel durch die Hormone nicht zu verschlimmern.
  • Alpha- und Beta- Hydroxy-SĂ€uren oder AHS und BHS
    Bei BHS und AHS handelt es sich um chemische Peelingsmöglichkeiten. Die bindenden Eigenschaften sorgen fĂŒr eine SchwĂ€che der Lipide, halten die toten Hautzellen an der HautoberflĂ€che und werden sodann abgestoßen. Die BHS hingegen dringen besser in das Fett bzw. in das Sebum und können die Poren regelrecht durchbrechen.
  • Sandelholzpulver
    Die Mischung von Sandelholzpulver und Wasser zusammen verrĂŒhren und auf das Gesicht auftragen. Nach 20 Minuten die Paste mit kaltem Wasser abwaschen.
  • Hagebuttensamenöl
    Wer mit Rötungen und Hautunreinheiten zu kĂ€mpfen hat, sollte eine kleine Menge fĂŒr etwa 15 Minuten lang auf die betroffene Stelle auftragen und mit kaltem Wasser wieder abwaschen.

Pickel weg ĂŒber Nacht - Ist das Möglich ?

Ein Blick in den Spiegel und schon ist das Geschrei groß: ein Pickel. Er ist groß. Durch die EntzĂŒndung tut der Pickel sogar auch noch weg. Aus diesem Grunde ist es wichtig, dass dieser im Handumdrehen heilt und schnell wieder verschwindet. Im Allgemeinen ist es relevant zu einem Hautarzt zu gehen. Durch die Verschreibung von Cortison kann die EntzĂŒndung gehemmt werden. Allerdings besteht jederzeit die Möglichkeit, dass sich der Pickel nach innen bildet. Daher ist eine natĂŒrliche Behandlung stets vorzuziehen, mit was die Haut sich heilen kann.

DarĂŒber hinaus ist das regelmĂ€ĂŸige Wechseln von den KissenbezĂŒgen empfehlenswert. Wenn die Haut gerade ĂŒber Nacht regenerieren soll, braucht sie keine trockenen HautschĂŒppchen und keine Fette im Gesicht.

TIPP: Nach einer grĂŒndlichen Gesichtsreinigung können die Pickel entweder mit einem warmen Waschlappen, mit Dampf oder mit Aloe-Vera-Gel behandelt werden. Aloe Vera hat die Eigenschaften entzĂŒndungshemmend und antibakteriell zu sein, die Haut austrocknen zu lassen und die Pickel so kleiner werden können.

ACHTUNG: HautĂ€rzte raten, dass kein Pickel ausgedrĂŒckt werden darf. Dadurch sind Narbenbildungen unvermeidbar. Wer ein Pickel behandelt möchte, kann gern auf eine Kompresse zurĂŒckgreifen. Ferner ist ein Desinfektionsmittel wie Apfelessig oder Eis genau das Richtige, um die Haut zu beruhigen.

Trockene Haut und Pickel

FĂŒr diejenigen, die unter trockener Haut leiden, gibt es schon viele Mittel, die kaum bis gar nichts wirken. Ob Lotionen, Cremes oder Öle: Bei etlichen Mitteln hilft kaum etwas gegen trockene Haut. Die Behandlung ist langwierig, um eine minimale Besserung feststellen zu können. ZunĂ€chst muss die Pflege-, Wasch- und Cremegewohnheit geĂ€ndert werden. Bei einer tĂ€glichen Routine bewirkt man in wenigen Schritten eine Verbesserung der trockenen Haut. Dadurch sieht sie wieder schön und gesund aus.

Effektives Eincremen sorgt fĂŒr eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung. NatĂŒrlich gibt es unterschiedliche Meinungen darĂŒber, an welchen Tageszeiten man sich eincremen sollte. Viele Studien gehen davon aus, dass eine Hauterneuerung ĂŒber Nacht eine optimale Idee ist. Aber auch das Eincremen am Morgen erscheint als eine gute Idee, um die Haut vor heißer Luft, Schmutz, trockener Luft sowie anderen Einwirkungen zu schĂŒtzen. Im ersten Schritt wird das Gesicht mit einem warmen feuchten Waschlappen gereinigt. Danach ist es unbedingt notwendig, eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden. Bei den Cremes muss darauf geachtet werden, dass kein Alkohol vorhanden ist. Dadurch kann die Haut nicht feucht gehalten werden, sondern sie trocknet aus. Gerade bei Cremes mit den Inhaltsstoffen, die in der Regel auf -ohol enden, sind abzuraten.

Bei einer tiefenpflegenden Behandlung ist eine feuchtigkeitsspendende Maske genau das Richtige, um die Regeneration der Haut zu gewÀhrleisten. Folgende Masken können selbst hergestellt werden:

  1. Kokosnussöl + Honig + Avocado (zu gleichen Teilen)
  2. Olivenöl + Honig+ Banane (zu gleichen Teilen)
  3. Traubenkernöl + Honig + Milch (zu gleichen Teilen)
Jede Maske darf fĂŒr mindestens 15 Minuten auf das Gesicht aufgetragen werden. Anschließend einfach mit warmem Wasser abspĂŒlen.

Pickel im Schambereich

Wer gerade in einem ungĂŒnstigen Zeitpunkt einen Pickel bei sich feststellt, mag es nicht besonders. Doch die Pickel sind nicht nur im Gesicht, RĂŒcken, Hals oder auf den Armen vorzufinden. Besonders unangenehm wird es an den Hautstellen, die zwar fĂŒr Außenstehende unsichtbar sind, aber fĂŒr einen selbst unertrĂ€glich sind. An den Geschlechtsorganen können Pickel nicht nur vereinzelt, sondern auch vermehrt vorkommen. Die Ursachen sind vielseitig. Dazu zĂ€hlt unter anderem auch die Rasur im Intimbereich. Bei einem modernen Menschen gehört die Körperhygiene sowie das Entfernen der Haare im Schambereich dazu. Durch die HautverĂ€nderungen können Pickel entstehen. Hierbei spielt es keine Rolle, ob es eines Nass- oder Trockenrasur war. Es kann immer wieder zu Rötungen kommen. In diesem Fall bohrt sich das abgeschnittene Haar in die sogenannte Follikelwand und ruft EntzĂŒndungen hervor. Zudem werden diese Pickel auch gern als Rasurpickel bezeichnet. Diese Pickelform ist klein und rötlich. Nach und nach können allerdings EntzĂŒndungen hervorgerufen werden und der Pickel bekommt zusĂ€tzlich einen weißen Eiter darauf.

Neben den Rasurpickel gibt es auch noch weitere Pickelarten, die von allein nicht wieder verschwinden und einer Arztbehandlung bedĂŒrfen. Gerade in dem Fall, wer regelmĂ€ĂŸig Geschlechtsverkehr hat und sich unerklĂ€rliche Pickel zeigen, muss das von einem Fachmann abgeklĂ€rt werden. Immerhin sprechen wir hier von eventuellen Geschlechtserkrankungen, die nicht von allein abheilen.

Wie auch die anderen Pickel am Körper ist ein Pickel in dem Schambereich genauso zu behandeln. Empfehlenswert ist auf Sauberkeit zu achten. Die Pflegemittel sollten mild sein. FĂŒr den Fall, dass die Pickel bis zu dem Analbereich vorkommen, muss darauf geachtet werden, dass die Ausscheidungen nicht daran geraten, da der Heilungsprozess somit verlĂ€ngert wird.

Pickel weg - so schnell wie möglich

Welche Maßnahmen sind wichtig, damit Pickel erst gar nicht entstehen?

Kleine Tipps im Überblick:

  • regelmĂ€ĂŸiges Reinigen des Telefons; auf dem Bildschirm sammeln sich die Bakterien, welches sodann im Gesicht hineingerieben werden
  • regelmĂ€ĂŸiges Waschen des Kopfkissens
  • Vorsicht geboten bei Haarpflegeprodukten; insbesondere bei der tĂ€glichen Anwendung von Haarspray oder Schaumfestiger sollte anschließend die Stirn abgewischt werden, damit es dort und am Haaransatz nicht zu Pickeln kommen kann
  • nach der Make-up-Nutzung den Pinsel reinigen, um die Bakterien und abgestorbene Hautzellen, die sich darin gesammelt haben, nicht beim nĂ€chsten Mal auf der Haut zu verteilen.
  • Wurde eine Zahnpasta oder andere Pflegemittel ausprobiert? Dann könnte das die Antwort auf die Rötungen und Pickel sein, da eine allergische Reaktion hervorgerufen wurde
  • regelmĂ€ĂŸiges Peeling, um Hautunreinheiten zu vermeiden
  • bereits die ersten EntzĂŒndungen sollten umgehend gekĂŒhlt und keiner Hitze ausgesetzt werden
  • Sport regt die Durchblutung an, stĂ€rkt das Immunsystem und die Pickelrötungen können somit schneller abheilen
  • Bei der Anwendung von Himalaya-Salz in Verbindung mit Wasser ist die Haut frei von allen Giftstoffen von der Umwelt
  • gesunde ErnĂ€hrung ist das A und O fĂŒr einen gesunden Körper

Pickel im Genitalbereich

Pickel in dem Genitalbereich sind ĂŒbel und lĂ€stig. Im Allgemeinen handelt es sich hierbei um verstopfte TalgdrĂŒsen oder eine empfindliche Haut. Andererseits kann es auch mit verschiedenen Erkrankungen wie Warzen, Pusteln, Mitesser oder Pickeln in Verbindung stehen. Deshalb kann man nicht so schnell unterscheiden, ob es sich in jedem Fall um harmlose oder ernsthafte Ursachen handelt.

Wenn sogenannte Talgpickel auftreten, kann das diverse Ursachen haben wie mangelnde Hygiene, Stress, hormonelles Ungleichgewicht, genetische Veranlagung oder eine ungesunde Lebensweise.

Wer dem Pickel im Genitalbereich vorbeugen möchte, muss schĂ€dliche Einflussfaktoren verhindern. Darunter zĂ€hlen unter anderem auch Stress, Nikotin, Alkohol oder synthetische WĂ€sche, die zum einen nicht atmungsaktiv ist und zum anderen an empfindlichen Stellen scheuert. Eine regelmĂ€ĂŸige Hygiene ist ratsam. Aber nicht ĂŒbertreiben. Es gibt auch eine Form der ĂŒbermĂ€ĂŸigen Hygiene, die die Haut noch zusĂ€tzlich reizen tut.

Neben den Talgpickeln gibt es noch die Pickel, die durch das Rasieren entstehen können. Das Rasieren im Genitalbereich zÀhlt zu den meisten Menschen heutzutage einfach dazu, um glatt und gepflegt auszusehen.

DafĂŒr ist wichtig:

  • vorher duschen oder waschen und somit die Haut aufweichen lassen
  • stumpfe Rasierklingen sind tabu
  • von Trockenrasur Abstand nehmen
  • nur milde Rasierschaums, Rasiergele und Pflegemittel benutzen

Was hilft schnell gegen Pickel

Was hilft gegen Pickel? Wenn man ihn bemerkt, muss schnell etwas wirken, oder? Sogenannte Hausmittel gegen Pickel gibt es etliche. Aber sind sie wirklich so bewĂ€hrt? Können Hausmittel gegen Hautunreinheiten entgegenwirken? Welche Hausmittel getrost angewendet werden können, zeigt die nachfolgende Übersicht:

  • Alkohol
  • Aloe Vera
  • Apfelessig (entweder als Gesichtsreiniger, innere Anwendung oder als Dampfbad)
  • Arganöl
  • Babypuder
  • Backpulver
  • Bierhefe
  • Brennnessel (entweder zum Trinken, zum Betupfen oder als Dampfbad)
  • DampfbĂ€der aus Schwarzer Tee, Kamille, Meersalz oder Teebaumöl
  • Gesichtsmaske aus Heilerde mit Meeresmineralien, Jojobaöl, Peel-Off, Teebaumöl oder Q10
  • Infrarotlicht
  • klares Wasser
  • Knoblauch
  • Kokosöl
  • Manukahonig
  • Manukaöl
  • Meerluft
  • Meersalz (als Maske, Dampfbad oder Peeling)
  • Milch und Milchprodukte wie Naturjoghurt oder Quark
  • Peeling
  • SchwarzkĂŒmmelöl
  • Sonnenlicht
  • Vaseline
  • Yamswurzel
  • Zahnpasta
  • Zinksalbe
  • Zitrone

Pille gegen Pickel

FĂŒr die Behandlung von Pickel probiert der Facharzt einige Therapien aus Je nach Schweregrad gibt es Verschreibungen zwischen Mittel mit Benzoylperoxid, Retinoid oder spezielle Antibiotikamedikamente. Als eine Alternative kann Retinoid angesehen werden, welche auch von Schwangeren eingenommen werden darf. Jede Medikation gibt es in Form von Salbe, außer bei Antibiotika, welches es bekanntlich als Tablette zu bekommen sind. Ein sehr starkes Pickelmittel, namens Isotretinoin, kommt erst dann zum Einsatz, wenn andere Produkte nicht geholfen haben. Nachteil: starke Nebenwirkungen.

In einer anderen Hinsicht gesehen, wie wirkt sich die Anti-Baby-Pille gegen Pickel aus? Die Androgene (mĂ€nnliche Sexualhormone) kommen in geringerem Maße auch bei Frauen vor. Diese Hormone ĂŒbernehmen vielseitigen Aufgaben wie zum Beispiel das Aktivieren von TalgdrĂŒsen. Sobald es ein Übermaß von Androgenen gibt, treten Pickel auf. In diesem Fall kommt die antiandrogene Pille zum Einsatz. Sie enthĂ€lt Gestagen und hemmt den zellulĂ€ren Mechanismus. Die mĂ€nnlichen Hormone verringern sich somit.

Welche Hausmittel helfen gegen Pickel ?

Die TalgdrĂŒsen sind verstopft und mit Bakterien infiziert. Die Folge daraus: ein großer Pickel mit Eiter. Insbesondere empfindliche Haut reagiert schnell mit bestimmten EntzĂŒndungsanzeichen. Es kommt zu Rötungen, Schwellngen und Schmerzen. Eine ĂŒbermĂ€ĂŸige Talgherstellung der TalgdrĂŒsen zĂ€hlt zu den hĂ€ufigsten Pickelursachen. Ungesunde Gewohnheiten, ungesunde ErnĂ€hrung, eine hormonelle VerĂ€nderung, 

Pickel

Hitze, ĂŒbermĂ€ĂŸige Reinigung und stetiges Pickel ausdrĂŒcken haben eine Überreaktion der TalgdrĂŒsen zur Folge. Nicht nur Hals, Gesicht, sondern auch die Schulter und der RĂŒcken sind davon betroffen.

Behandlungsmöglichkeiten liegen bei Medikamente und entsprechende Cremes sowie Pflegemittel. Wer allerdings sehr viel Wert auf schonende Heilung legt, der kann getrost auf natĂŒrliche Hausmittel zurĂŒckgreifen. 

Pickel

Die beliebtesten Hausmittel sind:

  • Zitrone
  • Backpulver
  • Honig
  • Teebaumöl
  • Aloe Vera
  • Kokosöl

Pickel am Arm

Hat der Fachmann Pickel festgestellt, kann dieser die Hauterkrankung auf verschiedene Art und Weise bekÀmpfen. Meist befinden sich Pickel im Gesicht, aber auch auf andere Körperpartien.

Heutzutage gibt es aber auch schon Akne-Arten, die auf eine hormonelle VerĂ€nderung zurĂŒckzufĂŒhren sind, welche womöglich aus der Teenie-Zeit stammt. Doch seither gibt es Medikamente, die Wirkstoffe enthalten und dazu beitragen können, dass Pickel entstehen. Genau diese Form der Acne medicamentosa lassen Pickel an den Armen erscheinen. Treten Pickel am Arm auf, sollte sofort ein Arzt aufgesucht werden, der eine Diagnose stellen kann. Dazu ist es wichtig zu wissen, welche Medikamente in Moment eingenommen werden. Hierbei geht es um Ehrlichkeit. Wer beispielsweise noch Anabolika zu sich fĂŒhrt, kann es zu verstĂ€rktem Pickelausmaß kommen. Andere Ursachen fĂŒr Pickel am Arm können unter anderem sein:

  • ungesunde ErnĂ€hrung
  • Reaktion auf gewisse Stoffe
  • hormonell bedingt

Die betroffenen Stellen können mit Waschlotionen und Cremes die EntzĂŒndungen in Zaum halten. Bei der Wahl in Bezug auf Badeshampoo ist es wichtig, dass die Wirkstoffe die Haut nicht weiter belasten können. Milde Pflegesets sind genau das Richtige.

In ferner Richtung kann es auch am Waschmittel liegen. Welche Wirkstoffe tragen dazu bei, die fĂŒr die Reinigung der BekleidungsstĂŒcke verwendet werden? Kommen womöglich daher die Pickel am Arm?

Pickel am Dekolleté

Pickel am Dekolette

Es ist nicht wahr, wenn Menschen behaupten, dass Pickel nur im Gesicht auftreten. Auch im DekolletĂ© können die kleinen Pickelchen auftreten. Dort kann sich das Bild von klein mit Mitessern bis hin zu roten EntzĂŒndungen und Zysten erweitern.
Wenn man an einer leichte Pickelform leidet, kann es sein, dass die Pickel am DekolletĂ© in wenigen Tagen wieder von ganz allein verschwinden. 

Zu den Symptomen gehören Schmerzen und Juckreiz. Bei erwachsenen Leuten ist ein Pickel in diesem Bereich nichts Besonderes, da diese in der Regel schnell wieder abklingen.

FĂŒr die Tatsache, dass die Poren durch Talg verstopft werden, es zu EntzĂŒndungen kommt, können sich darĂŒber hinaus Zysten bilden. Diese sind zum einen sehr gut sichtbar und zum anderen auch spĂŒrbar. Der Nachteil bei einer Zystenbildung ist, dass diese Narben hinterlassen werden.

Welche Ursachen die Pickel auf das Dekolleté sein können, sind noch nicht vollkommen geklÀrt. Die Fachleute gehen davon aus, dass gerade diese Menschen fettigere Haut haben und einfach zu Pickeln neigen. Insbesondere kommen Menschen infrage, die viel schwitzen.

Wer gern das freie Dekolleté zeigen möchte, sollte den Ausblick vorab desinfizieren. Bei Vorhandensein von Rötungen kann ein Consealer Abhilfe schaffen

Pickel wegbekommen

Wer einen Pickel bei sich entdeckt, bemerkt sofort, dass die Hautstelle anschwillt und sich entzĂŒndet. Der Fleck wird immer roter und grĂ¶ĂŸer. Muss der Gang zur Schule und zur Arbeit gemacht oder steht eine interessante Party vor der TĂŒr, muss dringend eine schnelle Hilfe, um den Pickel zu verschwinden. Eis ist die erste Wahl. Durch die KĂ€lte geht die Schwellung zurĂŒck und lindert zudem noch die aufkommenden Schmerzen. Leider kann das Eis bei der Beschleunigung des Heilungsprozesses nicht helfen.

Schnelle Hilfe gegen Pickel

Wer ist noch auf der Suche nach einer schnellen Hilfe gegen Pickel-Alarm? Bevor die eigentliche Behandlung startet, muss in jeder Hinsicht klar sein, dass es sich bei Pickeln um offene Wunden handelt, die auch strengstens danach behandelt werden mĂŒssen. Umgehend kommen Fragen durch den Kopf: Welche Produkte werden benutzt, wenn man sich aus Versehen in den Finger geschnitten oder sich beim Sport verletzt hat? Die Antwort: Wundheilsalbe. Dieses Mittel gibt es nicht nur in der Drogerie, sondern auch in der Apotheke, die meist noch eine antibiotische Wirkung haben. Von der Salbe wird einen kleinen Klecks auf ein WattestĂ€bchen gegeben und auf den Pickel ĂŒbertragen. Diese Maßnahme wird regelmĂ€ĂŸig wiederholt, bis es eine Verbesserung der Hautunreinheit zu sehen gibt. Mit einer Wundheilsalbe heilt ein Pickel nicht nur schneller. Die Salbe ĂŒbernimmt zusĂ€tzlich die Aufgabe, dass sie die Hautstellen pflegt und frischer aussehen lĂ€sst.

Pickel entzĂŒndet

Oftmals ist eine verstĂ€rkte EntzĂŒndung die Folge einer unfachmĂ€nnischen Behandlungsmethode die Hautunreinheiten aus dem Weg zu schaffen. Dadurch werden die Bakterien im Gewebe verteilt. Das Endresultat: rote, große und schmerzhafte Pickel.

UnvertrĂ€glichkeiten, extremer Stress, bestimmte Kosmetika oder ein Kontakt mit schĂ€dlichen Substanzen finden sich meist als Auslöser fĂŒr eine EntzĂŒndung am Pickel. Deshalb ist es bedeutend zu wissen, welche Ursachen der Pickel hat und nicht, ohne vorher nachzudenken, die Symptome zu behandeln. Fragen, die nach einer Antwort suchen:

  • Wer ist mit chemischen Substanzen in Verbindung gekommen?
  • Gibt es neue Medikationen?
  • Wann und in welchem Umfang sind die Pickel aufgetreten? 

Ein Dermatologe kann helfen und verordnet gegen die EntzĂŒndungsreaktionen wirksame, pflegende und heilende PrĂ€parate.

Treten nur vereinzelte Pickel auf, können eigene Maßnahmen meist schon wahre Wunder bewirken:

  • EiswĂŒrfel
  • Gesichts-Dampfbad
  • Schwarzer Tee
  • AcetylsalicylsĂ€ure
  • Beta-Hydrox-SĂ€ure
  •  Zinkoxid

Was kann man gegen Pickel machen?

So schnell wie der oder die Pickel auf dem Körper zu sehen waren, mĂŒssen sie auch wieder weg. Aber wie geht das? Was hilft schnell gegen einen Pickel? Ist ausdrĂŒcken erlaubt? Wie kann ein Pickel ausgetrocknet werden? Was entfernt einen Pickel?

Einen Pickel ausdrĂŒcken, sollte auf jeden Fall untersagt werden. Durch die EntzĂŒndung des Pickels und dann das AusdrĂŒcken kann sich das Hautbild verschlimmern und im Ă€ußersten Fall Narben bilden. Wer es trotz allem machen möchte und nicht die Finger davon lassen kann, sollte einige Aspekte beachten: Der Pickel darf nicht zu frĂŒh gedrĂŒckt werden. Dabei muss der Pickel erst soweit sein, bis der Talg etwas oberhalb unter der Haut sitzt und nicht so tief. Vor der Prozedur mĂŒssen die HĂ€nde grĂŒndlich gereinigt werden. Rings um den Pickel muss die Stelle mithilfe eines Reinigungsmittels und einem Wattepad gereinigt werden. Danach ist Gesichtswasser vonnöten.

Bei einer regelmĂ€ĂŸigen Pflegereinigung kann die Haut nur nachhaltig rein sein. Ratsam ist die Haut morgens und abends mit einem geeigneten Waschgel zu reinigen und sie zusĂ€tzlich noch mit einem medizinisch wirksamen Produkt zu behandeln. Abschließend steht einer Vorbeugung der Rötungen und Trockenheit nichts mehr im Wege.

Pickel auf der Stirn

Wer hat den Klassiker nicht selbst schon mindestens einmal erlebt? Ein Pickel auf der Stirn? Hierbei sind nicht nur die Geschlechtshormone, sondern auch weitere Botenstoffe Schuld an der Pickelentstehung. Diejenigen, die stĂ€ndig unter Stress stehen, haben genug Adrenalin im Körper. Die LeistungsfĂ€higkeit ist erhöht und unterstĂŒtzt dabei, auch die letzten Reserven aus dem Körper zu holen. Daneben werden die TalgdrĂŒsen in Alarmbereitschaft versetzt. Das Endergebnis ist vor allem im Stirnbereich mit entzĂŒndeten und verstopften Poren zu sehen. Daher warten die großen Pickel jederzeit in diesem Bereich, herauskommen zu dĂŒrfen.

Wenn die ersten Anzeichen kommen, dann sollte man am besten schon vorab mit der Vorbeugung anfangen:

  • entspannte Zeiten haben
  • ausreichend Schlaf
  • kaum Nikotin und Alkohol
  • empfehlenswertes Trinken: KrĂ€utertee, basische Tee, AufgĂŒsse mit Limette 
  • Vermeidung von sĂŒĂŸen, fettigen und salzigen Speisen

Wie Sie Pickel schnell loswerden

Eine Hautgeneration geschieht alle 28 Tage. Wenn Menschen zu Pickeln neigen, muss frĂŒher nachhelfen oder vorbeugen. Wer unreine Haut bekĂ€mpfen möchte, kann gern regelmĂ€ĂŸig auf Peeling zurĂŒckgreifen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Jede Pickel-Therapie dauert mehrere Wochen an, wenn sie zu 100 % wirken soll. Je nach Hauttyp gibt es verschiedene Behandlungsvarianten.

  • Mischhaut:
    Die Mischhaut ist schwieriger zu pflegen, da unterschiedliche Produkte angewendet werden mĂŒssen, um das Gesicht zu behandeln. Im Bereich der Nase, auf der Stirn und am Kinn muss Fett entzogen werden, dagegen aber die Wange gleichzeitig mit Feuchtigkeit ausstatten zu können.
  • Trockene Haut:
    Bei trockener Haut sind milde Waschprodukte empfehlenswert, die keinen Alkohol beinhalten. Alkohol kann zwar fĂŒr die Desinfektion angewendet werden, allerdings trocknet dieser auch die Haut aus. Gerade diejenigen Menschen, die mit wenig Feuchtigkeit auf der Haut zu kĂ€mpfen haben, brauchen eine auf sie abgestimmte Feuchtigkeitscreme mit entsprechender RĂŒckfettigung. Zudem sollten die trockenen Hauttypen nur sehr selten zu Peeling greifen.
  • Fettige Haut
    Wer bei sich fettige Haut festgestellt hat, muss wissen, dass die Neigung zu Pickeln sehr groß ist. Die Hornschicht ist viel dicker, wodurch sich die Poren schneller schließen und somit verstopfen können. Insbesondere Menschen mit diesem Hauttyp können ihr Gesicht mehrmals in der Woche peelen um den Schmutz, die abgestorbenen Hautzellen sowie das ĂŒberschĂŒssige Fett zu entfernen. Außerdem kann getrost zu einem Tonic mit Alkoholinhalt verwendet werden. Allerdings ist gleichzeitig wichtig, die Haut weiterhin mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit diese geschmeidig wird und bleibt.

Anti Pickel

TrĂ€ume von einer reinen Pfirsichhaut, hat wahrscheinlich jeder 2. Mensch. Die Hoffnung stirbt zuletzt. Zum GlĂŒck gibt es geeignete Anti-Pickel-Mittel, welche teilweise unverzichtbar sind.

Wer möchte schon eines Tages in den Spiegel schauen und einige Pickel im Gesicht entdecken? Gerade Jugendliche leiden darunter. Die Seele wird zu einer unvergesslichen Narbe.

Warum zu einem Dermatologen gehen, wenn man in der Drogerie und / oder Apotheke Abhilfe schaffen kann? Die Regale sind mit den unterschiedlichsten Produkten gefĂŒllt. FĂŒr welches Werbeversprechen hat man sich schon einmal eingelassen? Wer hat selbst schon einmal auf ein Produkt zurĂŒckgegriffen, welches angepriesen hat, dass die Pickel innerhalb von 24 Stunden abklingen wĂŒrden? In welchem Zeitraum wird die Haut wieder sichtbar rein?

Apotheken und Drogerien bieten unzÀhlige kosmetische Produkte gegen Pickel. Wenige versprechen jede Art von Pickel schnell stoppen zu können. Darunter zÀhlen unter anderem Gele, Stifte oder Pflaster, die auf die betroffene Hautstelle aufgetragen werden können.

Die wichtigsten Wirkstoffe in Anti-Pickel-Mitteln

  • Alkohol dient meist als Lösungsmittel fĂŒr alle Wirkstoffe, wirkt antibakteriell und entfettet die Haut.
  • SalizylsĂ€ure kommt in vielen Produkten vor. Es wirkt antibakteriell und unterstĂŒtzt bei dem Lösen der Hornschicht der Haut.
  • Wasserstoffperoxid ist ebenfalls antibakteriell.
  • Zinkverbindungen wirken leicht austrocknend und sind nur schwach antibakteriell einzustufen.

EntzĂŒndeter Pickel

Ein entzĂŒndeter Pickel fĂ€llt in einem Gesicht sofort optisch auf, kann anschwellen und sehr schmerzhaft sein. Vorteilhaft ist es, den Pickel in Ruhe zu lassen. Dieser heilt von ganz allein wieder ab. Desinfektionen und eine passende Hautpflege haben unterstĂŒtzende Wirkungen. Wer sich fĂŒr Gesichtswasser entscheidet, muss darauf achten, dass das auch eine desinfizierende Wirkungsweise hat. Eine Zinksalbe ist dabei behilflich, die Pusteln auszutrocknen, wenn man diese auf die betroffene Hautstelle geschmiert hat. FĂŒr den Fall, dass die Betroffenen die Zinksalbe ĂŒber Nacht auftragen möchten, kann ein Pflaster Abhilfe schaffen. Auf dem Pflaster ein wenig Zinksalbe geben und ĂŒber den Pickel kleben.

Gegen Pickel

Wer hat selbst daran geglaubt, dass die Menschen, die an Pickel leiden, eine mangelnde Hygiene mit sich ziehen? Diese Aussage ist falsch. Bei einem Pickel handelt es sich um eine entzĂŒndliche Erkrankung, die von Bakterien verursacht wird. Auf jeder Menschenhaut tummelt sich zahlreiche Bakterien. Sie vermehren sich tief im TalgdrĂŒsenkanal und fördern die EntzĂŒndungsprozesse, woraus sodann die Rötungen zum Vorschein kommen. Nachfolgend gibt es Tipps gegen Pickel:

  • Nicht stĂ€ndig in das Gesicht fassen
  • Wer viel telefoniert, sollte regelmĂ€ĂŸig das Telefon reinigen
  • BrillentrĂ€ger sollten ihre Brille tĂ€glich putzen
  • KopfkissenbezĂŒge regelmĂ€ĂŸig wechseln
  • BekleidungsstĂŒcke regelmĂ€ĂŸig wechseln und waschen
  • frische HandtĂŒcher im Badezimmer verwenden
  • Schminkutensilien reinigen
  • bei dem Nassrasierer die Klingen hĂ€ufig auswechseln
  • Fahrradhelm sĂ€ubern
  • ArbeitsgerĂ€te sauber halten
  • Schweiß aus dem Gesicht wischen
  • feuchte TĂŒcher stets griffbereit haben

Pickel im Gesicht

In welchem Bereich können Pickel gern auftreten? Und warum? Folglich eine kleine Übersicht:

  • zwischen den Augenbrauen
    Dieser Bereich steht mit der Leber und der Niere in Verbindung. Wer zu viel Alkohol zu sich nimmt, ungesund isst oder viel raucht, bekommt meist Pickel an dieser Stelle.
  • am Mund
    Die Ursache liegt oftmals in der ErnÀhrung. Der Mundbereich liegt den Verdauungsorganen nahe. Vermeidung von scharfen und frittierten Essen!
  • auf der Stirn
    Die Stirn ist mit der Leber und der Gallenblase verbunden. Vermieden sollte Fast Food und die Reduzierung des Fettgehalts der Nahrung.
  • auf der Nase
    Die Nase hat eine Verbindung mit dem Herz und der Lunge. Fortan sollten Fleisch, scharfes Essen und Salz nur in Maßen zu sich genommen werden. Ist womöglich hoher Blutdruck im Spiel? In dem Fall muss das von einem Fachmann ĂŒberprĂŒft werden 
  • auf der rechten Wange
    Die Verbindung zur Lunge vertreibt am Morgen mit entsprechenden AtemĂŒbungen Kummer und Sorgen und kurbelt zudem die Sauerstoffversorgung im Körper an.
  • auf der linken Wange
    Wer auf der linken Wangenseite, die in Verbindung mit der Leber steht, einen Pickel entdeckt, kann getrost auf Lebensmittel mit kĂŒhlender thermischer Wirkung zurĂŒckgreifen. Dazu zĂ€hlen zum Beispiel Wassermelone und Gurke.
  • am Kinn
    Hormone sind fĂŒr die Pickel am Kinn verantwortlich. Die chinesischen Mediziner denken, dass die Pickel zu dem Zeitpunkt auftreten, wenn der Eisprung vor der TĂŒr steht.

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